EmbodyRhthm - Fühle den Rhythmus
Trommeln mit den vier Elementen der Natur
Alles ist miteinander verbunden. Rhythmen und Klänge drücken aus, was in uns steckt.
Wir können über mehrere Ebenen in den Rhythmus gelangen.
Zuerst hören, dann tanzen, dann singen und schließlich trommeln.
So bist Du mit dem Rhythmus deines Herzens verbunden.
>>> Wir sind Rhythmus <<<
In den herausfordernden Zeiten, in denen wir leben, können wir den Zusammenhalt in uns und
in der Welt stärken. Mehr denn je ruft uns der Geist der Trommel
dazu auf, zusammenzukommen, um in Frieden, Liebe und
Wahrheit zu wachsen und das Gleichgewicht herzustellen, das wir
in unserer Welt brauchen.
>>> Dies beginnt immer zuerst in uns selbst <<<
8 Wochen Online Trommelworkshop
In dieser Workshopserie lernst Du nicht nur Trommelrhythmen und die
entsprechenden Techniken dazu, sondern auch Deine Mitte zu stärken, Dich
zu erden und auf Deine persönliche Kraftquelle zuzugreifen.
Damit kannst Du die Energien in Deinem Körper klären, transformieren und Deine Schwingung anheben.
Jedes Element birgt eine andere Kraftquelle, die auf körperlicher Ebene und in den Lebensthemen in Balance gebracht werden kann.
Die Online-Workshops dienen dazu, auf Deine ganz persönliche Reise, mit Deinen individuellen Themen zu gehen. Zusätzlich wird es Präsenz-Sessions geben, in denen Ihr Eure integrierte Erfahrung in einer Live-Trommelgruppe teilen, erweitern und vertiefen könnt. Dabei lernt Ihr weitere Rhythmen, wir nutzen weitere Instrumente und Gesänge und lassen dabei eine Gruppenenergie entstehen.
Beide Workshops, online und in Präsenz, ergänzen sich wunderbar, sind aber auch unabhängig voneinander buchbar. Termine für die Präsenz-Workshops folgen und werden von mir angekündigt.
8 Wochen - Vier Module: Erde, Wasser, Luft und Feuer
Über eine Meditation verbinden und erden wir uns, sodass wir offen sind für eine erweiterete Wahrnehmung. Dies könnt Ihr dann die ganze Woche als tägliche Praxis einbauen. Je mehr ihr Euch mit dem Element verbindet, desto mehr findet die Wandlung in Euch statt.
Wann Mittwochs 19:30 - 21:00 Uhr
Während dieser 8-wöchigen Reise werden wir Trommelrhythmen üben, die sich auf jedes der vier Elemente der Natur und ihre Beziehung zu unserem eigenen Rhythmus beziehen.
Session 1,5h live am Mittwoch
Wir treffen uns einmal pro Woche mittwochs zu einem 1,5 h (90 Minuten) langen Workshop über einen privaten Zoom-Link.
Die Sitzungen werden aufgezeichnet und Ihr könnt live teilnehmen oder die Aufzeichnungen später nach Belieben ansehen. Ihr könnt auch per E-Mail Fragen stellen.
Workshopmaterial und
tägliche Praxis
Während des Zoom-Programms wirst Du durch ein tägliches Ritual, Meditation und Trommelübungen für jeden elementaren Rhythmus geführt. Nachdem Ihr den Rhythmus während des Programms gelernt habt, empfehle ich Euch, das Ritual und den Rhythmus während der Woche täglich zu praktizieren. Dies ist nicht erforderlich, aber Du wirst höchstwahrscheinlich mehr aus dem Programm herausholen, wenn Du jeden Tag mindestens 10-30 Minuten üben kannst.
Musikfile
Jede Woche erhältst Du zusätzlich zur Live-Session einen Link zu einer Aufnahme mit einem Musiktrack, um Euer tägliches Üben in dieser Woche zu unterstützen.
Austausch
Du wirst Teil einer WhatsApp-Gruppe, um Dich während dieser Trommelreise mit anderen auszutauschen und fortlaufend Unterstützung zu bekommen. Du kannst dort Deine Erfahrung mit dem Trommeln teilen und an den Erfahrungen anderer teilhaben. Ihr könnt Fragen stellen und Euch gegenseitig motivieren.
Vier Elemente der Natur
ERDE
Erdung
Ein erdender Rhythmus, um Dich mit der Mutter Erde zu verbinden. Eine gute Erdung gibt dir das gute Gefühl von Sicherheit und Zufriedenheit. Es ist ein innerer Reichtum, ein innerer Frieden und inneres Glück. Er stärkt Deine Körperkraft und körperliche Gesundheit auf allen Ebenen.
Wasser
Flow
Ein fließender Rhythmus. In unserem Kulturkreis steht das Wasser in Beziehung mit dem Unbewussten und unseren Emotionen. Das Wasser ist ein Spiegel unseres Selbst und ermöglicht uns den Zugang zu unserer Phantasie und schöpferischen Kreativität.
Wasser durchdringt es alles.
LUFT
Erweiterung
Der Luftrhythmus verbindet mit dem Atem und der Stimme. Die Luft hilft Dir in chaotischen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren und den Überblick zu behalten. Das ermöglicht schnelles Handeln und klare Entscheidungen. Wer das Luftelement auf ausgewogene Weise lebt, hat einen klaren, scharfen und schnellen Verstand aber auch eine Leichtigkeit.
FEUER
Transformation
Ein feuriger Rhythmus. Das Feuer symbolisiert reine Energie, Kraft und Stärke, die sowohl schöpferische als auch zerstörerische Züge in sich birgt. Der Wandel liegt in der Natur allen Lebens und wir müssen lernen, dass Stillstand der Tod allen Seins ist. Der Lebensfunke ist es, der das Neue entstehen lässt wie einen Phönix aus der Asche.
Hörst Du schon den Ruf der Trommel?
Termine
Mittwochs 19.01.2022 - 09.03.2022
Kosten: 195,- € pro Person
Wenn Du Fragen hast, schreiben mir gerne!
“Ändere Deine Perspektive. Schaue hinter die Kulissen. Höre hin. Verbinde Dich.
Tanze. Spiele den Klang Deiner Seele.
Vertraue Dir und Du wirst anfangen,
wirklich zu FÜHLEN und zu SEHEN!"
- Silvia Liberto -
Ich freue mich, Euch auf unserer gemeinsame Online-Reise mit den vier Elementen begrüßen zu dürfen. Ich lade Euch ein, Euch 8 Wochen lang mit der Kraft der Trommel und den Rhythmen zu verbinden. Damit verbindet Ihr Euch mit Euch selbst und Eurem tiefsten Inneren.
Auf dieser Reise, im Hier und Jetzt, habt ihr die Möglichkeit, immer präsenter zu werden, die Wahrnehmung wird geschärft und ihr lernt Euch auf einer anderen Ebene ganz neu kennen. In dieser Zeit kann es gut passieren, dass Eure Beziehung zu Eurem Atem, der Stimme und zum Herzen vertieft und erneuert werden.
Trommeln ist seit über 20 Jahren in meinem Leben. Ich lernte von vielen
Lehrern und konnte einige Erfahrungen beim Trommeln und zu den Auswirkungen auf mein Leben sammeln. Anfangs betrachtete ich meine spirituellen Lehren getrennt von meinen Lehren beim Trommeln. Bis ich immer mehr feststellte, dass es hier Parallelen gibt, dass es sich gegenseitig befruchtet und ergänzt, ja sogar zusammengehört.
Nicht umsonst wird Trommeln seit Urzeiten verwendet, um sich mit dem Geist der Natur zu verbinden, und es ist bekannt für seine unendliche, ganzheitliche Wirkung. Trommeln verbindet die Gemeinschaft in Frieden und Einheit. Es ist ein Werkzeug, das das Selbst und die Gemeinschaft mit der Lebenskraft erdet und stärkt. Es ist ein inneres Tor zu anderen Bewusstseinszuständen – und es verbindet uns mit der göttlichen Energiequelle. Unsere Verbindung mit dem Rhythmus geht bis zum Ursprung unserer Schöpfung, da wir alle im Leib unserer Mutter unter ihrem ständigen Herzschlag wachsen. Den Rhythmus in dein Leben zu bringen, bringt Dich zurück zu Deiner Essenz, dem Raum des inneren Friedens und der Wärme des schlagenden Herzens deiner Mutter ~ es wird dich nach Hause bringen.
VIER HEILIGE ELEMENTE ~ VIER HEILIGE Rhythmen:
Um das Gleichgewicht in uns herzustellen, das uns in Harmonie hält, müssen wir im Einklang mit Mutter Natur und ihren verschiedenen Energien und Zyklen sein. Dazu habe ich vier Rhythmen zusammengestellt, die sich auf die vier Elemente beziehen – Erde, Wasser, Luft und Feuer. Durch das Üben dieser Rhythmen könnt Ihr ihre heilenden Eigenschaften verkörpern.
Begleite mich für 8 Wochen und erlebe seine unglaubliche Veränderungskraft. Ich bin mir ziemlich sicher, dass Du Dich wie ich, in den Rhythmus verlieben und ihn für immer auf die eine oder andere Weise in Deinem Leben behalten willst.
Von Herzen,
Silvia Liberto
FAQ´s
Brauche ich Trommelerfahrung?
Jeder kann mitmachen. Es ist keine spezielle Vorerfahrung notwendig.
Was brauche ich für die Workshops?
Eine Trommel, die mit der Hand gespielt werden kann. Praktisch wäre eine Djembe, Conga oder Rahmentrommel. Für den Start geht sogar ein Tisch oder ein hardcover Buch, bis ihr Euch für eine Trommel entschieden habt.
Es kann auch für den Workshopzeitraum eine Trommel bei mir ausgeliehen werden. (Djembe oder Rahmentrommel) Wenn Du magst lege ein Trommeltagebuch an und schreibe Deine Erfahrungen auf.
Sehr praktisch ist auch ein Trommelständer. Wenn Du keinen hast, kannst Du die Trommel zunächst auf einen Stuhl schnallen oder einen Ständer bei mir leihen.
Habe ich Zugang zu den Sessions, wenn ich nicht live dabei sein kann?
Ja, die Sessions werden aufgenommen und Du kannst sie zu einem für Dich passenden Zeitpunkt auschauen.
Kann ich während der persönlichen Reise Fragen stellen?
Ja, führe am Besten während der 8 Wochen ein Trommeltagebuch und bereite Fragen vor, die Du dann in unseren Live-Sessions stellen kannst. So können alle von den Fragen und Antworten profitieren.
Sollte ich jeden Tag üben?
Das ist Dir überlassen. Um das Beste aus dieser Reise zu machen, empfehle ich Dir, idealerweise 10 – 15 min. den Rhythmus als tägliches Ritual einzubauen. Nutze es beispielsweise morgens, um Dich auf den Tag einzustimmen oder abends, um den Tag zu verabschieden. Du wirst mit der Zeit merken, dass es Dir gut tun wird und zu Deinem persönlichen Wachstum beiträgt.
Wie kann ich bezahlen?
Bei Deiner Anmeldebestätigung werde ich Dir die Überweisungsdaten zusenden. Bis zum ersten Workshoptag sollte das Geld auf meinem Konto eingegangen sein. Solltest Du Ratenzahlung etc. bevorzugen, melde Dich einfach bei mir.
Was ist der Unterschied zwischen den Online- und den Präsenz-Workshops?
Die online Workshops sind dazu da, Deine ganz persönliche Reise anzutreten und Deine individuellen Themen zu bearbeiten. Du lernst alle Grundtechniken und bekommst Info-Material und kannst zunächst für Dich eintauchen. Die Präsenz-Workshops sind dann dazu gedacht, das Erlernte, Deine Erkenntisse und Fortschritte in einem gemeisamen Spiel mit einer Gruppe anzuwenden und in eine Gruppendynamik einzutauchen, die weitere Erfahrungen, Erkenntisse und Themen bereit stellt. Es bildet sich hier auch eine Gemeinschaft von Gleichgesinnten, die immer wieder gerne miteinander trommeln und sich austauschen.